رهایی :)

هو

روان شناسان می گویند بیست و یک روز برای تثبیت یک عادت کافی است ...

من چهل روز را هم شنیده ام که جنبه و سابقه مذهبی دارد.

...

من هم عادت هایی دارم که بعضی هایشان اصلاً دوست داشتنی نیست.

تازه به شدت مضر هم هستند ...فقط عادت شده و مدام تکرار می شود.

مثلاً عادت ساعت های طولانی پای نت نشستن که از زمان پایان نامه نویسی در من مانده .

عادت های دیگر هم هستند مسلماً .

حالا من می خواهم با توکل به خدا و همت عالی:) اقدام به ترک یکی از عادت های بد عمده ام نمایم.

برای تثبیت هم چهل روز را انتخاب می کنم که بیست و یک روز را هم در خود دارد:)

خلاصه این که آمدم اینجا  هم قولم  را ثبت کنم و یادم بماند و هم این که اگر کسی نظر و پیشنهادی داشت

ازش استفاده کنم

پ.ن:تکراری است اگر بگویم که نظرات در این وبلاگ عمومی نمی شود؟پاسخ دوستان محترم در

وبلاگ و ایمیل هایشان داده خواهد شد.

با تشکر

یاعلی